Горожане старшего поколения, продолжают сдачу нормативов ГТО. На днях в Центре Тестирования, салаватцы 60+ прошли испытания – отжимание от скамьи, либо о сиденье стула, пресс за одну минуту, и наклон вперёд из положения стоя.
</p>
<p>
Несмотря на почтенный возраст, любители здорового образа жизни показали хорошую физическую форму, с энтузиазмом выполняя предложенные испытания.
</p>
<p>
Пенсионеры в очередной раз доказали, что активное долголетие возможно, и одним из ключевых его факторов являются регулярные занятия физкультурой и спортом.
</p>
<p>
Продолжением сдачи нормативов ГТО стала скандинавская ходьба и смешанное передвижение в парке культуры и отдыха.
</p>
<p>
После сдачи необходимых норм комплекса, участники получат знак отличия ГТО, и в дальнейшем Сертификат на получение физкультурно-оздоровительных услуг.
</p>
<p>
Подробную видеоверсию смотрите в группе в контакте: <a href="https://vk.com/tk_salavat?z=video-39758439_456247311%2F2279be5b1170ac2a2d%2Fpl_wall_-39758439">https://vk.com/tk_salavat?z=video-39758439_456247311%2F2279be5b1170ac2a2d%2Fpl_wall_-39758439</a>
</p>